Výrobca: GymBeam
Sardinky vo vlastnej šťave sú obľúbeným zdrojom
Skladom
1,10 €
(8,80 €/ kg)Zákazníci si tiež dokúpili
Výrobca: GymBeam
Sardinky vo vlastnej šťave sú obľúbeným zdrojom
Zákazníci si tiež dokúpili
Sardinky vo vlastnej šťave obsahujú v 100 g celkom 21,7 g kvalitných bielkovín, ktoré prispievajú k udržaniu a rastu svalovej hmoty. V rovnakom množstve majú len 2,2 g tukov. Sú preto veľmi populárne medzi športovcami a ľuďmi, ktorí sa snažia schudnúť. Podľa všeobecných odporúčaní by človek mal jesť 2-3 porcie ryby každý týždeň. Tieto sardinky vo vlastnej šťave ti preto vedia rýchlo a jednoducho pomôcť. Pravidelne ich zaraďujú aj ľudia, ktorí sa snažia o vyvážený jedálniček.
Vďaka praktickému baleniu si ich môžeš vziať na cesty, a mať tak vždy po poruke rýchly zdroj bielkovín. Skvele chutia s chrumkavým pečivom, za chvíľu z nich urobíš napríklad aj lahodnú nátierku. Okrem toho sa perfektne hodia do táľových salátov či rybích karbonátok. Pochádzajú z brehu Maroka, kde ich lov má dlhoročnú tradíciu.
Sardinky (Sardina pilchardus) 72 %, voda 27 %, soľ.
| Nutričné hodnoty | 100 g ** | *RI |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 462 kJ/ 109 kcal | 5,5 % |
| Tuky | 2,2 g | 3,1 % |
| z toho nasýtené tuky | 0,9 g | 4,5 % |
| Sacharidy | 0,7 g | 0,3 % |
| z toho cukry | 0,1 g | 0,1 % |
| Bielkoviny | 21,7 g | 43,4 % |
| Soľ | 0,64 g | 10,7 % |
* Referenčná hodnota príjmu pre priemernú dospelú osobu (8400 kJ/ 2000 kcal).
** Pevný podiel
Skladuj na suchom a chladnom mieste. Chráň pred priamym slnečným žiarením. Po otvorení spotrebuj najlepšie v ten sameň deň alebo uchovávaj v uzavretom obale v chladničke maximálne 48 hodín.
Alergény: Alergény sú v zložení označené tučným písmom.
Vyskúšali ste už Sardinky vo vlastnej šťave - GymBeam? Podeľte sa s nami a našou komunitou o vaše skúsenosti a pridajte recenziu na Sardinky vo vlastnej šťave - GymBeam.
Ak máte akékoľvek otázky ohľadom tohto produktu, opýtajte sa .
Objavte aj ďalšie produkty s najvyšším počtom recenzií od zákazníkov v kategórií najlepšie z kategórie Fitness jedlo. Nenechajte si ujsť ani najčastejšie hodnotené produkty z kategórie najlepšie z kategórie Ryby alebo z kategórie najlepšie z kategórie Potraviny.