Múka z vlašských orechov je alternatíva klasickej pšeničnej múky, ktorá sa pýši vysokým obsahom bielkovín. Hodí sa do koláčov, sušienok či palaciniek, ale príde vhod aj pri zahusťovaní polievok alebo výrobe domáceho pečiva. Oceníte ju tiež pri low-carb (nízkosacharidovej) diéte.
Múka z vlašských orechov je bezlepková alternatíva pšeničnej múky, s ktorou si pripravíte chutné dezerty, muffiny či sušienky
Múka z vlašských orechov je bezlepkovou alternatívou klasickej pšeničnej múky, ktorá dodá vašim receptom orechový nádych a chuť. Vyrába sa pomletím odtučnených vlašských orechov, ktoré majú príjemnú arómu. Ďalším skvelým benefitom je aj jej vysoký obsah bielkovín, ktoré prispievajú k rastu a udržaniu svalovej hmoty, rovnako ako k udržaniu zdravých kostí. Vďaka svojmu nutričnému profilu je vhodná do nízkosacharidovej alebo paleo diéty. Ako súčasť svojho jedálnička ju navyše môže používať každý, kto ho chce obohatiť o nové, zaujímavé a výživné potraviny.
Vlašská múka sa vďaka svojej jemnej orechovej chuti s nádychom vlašských orechov hodí do sladkých aj slaných receptov. Dá sa použiť na pečenie dezertov, koláčov, sušienok, muffinov, domácich tyčiniek alebo vianočného pečiva. Môžete z nej tiež pripraviť chutné cesto na lievance alebo palacinky. Užitočná bude aj na zahusťovanie omáčok a polievok, alebo pri príprave zeleninových placiek. Ak hľadáte originálny výživný produkt, ktorý by nahradil klasickú pšeničnú múku, môže byť vlašská múka tou správnou voľbou. Spestrite ňou svoj jedálniček a obohaťte obľúbené jedlá o proteíny!
Múka z vlašských orechov a jej výhody
alternatíva klasickej pšeničnej múky
obsahuje pomleté odtučnené vlašské orechy
vyniká orechovým arómou a chuťou
má vysoký obsah bielkovín
je bez GMO, lepku a laktózy
hodí sa do nízkosacharidovej alebo paleo diéty
je vhodná na prípravu dezertov, sušienok, muffinov, palaciniek a lievancov
ideálna na zahusťovanie polievok a omáčok
používa sa na prípravu slaného pečiva alebo domáceho chleba
je vhodná pre vegetariánov a vegánov
Zloženie
Mleté odtučnené vlašské orechy.
Tabuľka nutričných hodnôt
Nutričné hodnoty
100 g
*RI
Energetická hodnota
1314 kJ/ 312 kcal
16 %
Tuky
9,5 g
14 %
- z toho nasýtené mastné kyseliny
1,9 g
10 %
Sacharidy
9,2 g
4 %
- z toho cukry
8,3 g
9 %
Bielkoviny
47,3 g
95 %
Soľ
0,01 g
0 %
*Referenčná hodnota príjmu priemernej dospelej osoby (8400 kJ / 2000 kcal).
Upozornenie
Uchovávajte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote.
Alergény sú vyznačené v zložení tučným písmom.
Vyskúšali ste už Múka z vlašských orechov - GymBeam? Podeľte sa s nami a našou komunitou o vaše skúsenosti a pridajte
Ak máte akékoľvek otázky ohľadom tohto produktu, opýtajte sa .