Datle bez kôstok sú celé vykôstkované datle (Phoenix dactylifera) pripravené na okamžitú konzumáciu. Okúzlia veľmi sladkou, jemne medovou až korenistou chuťou, ktorú si užijete samostatne alebo v kombinácii s jogurtom, orechmi či vybranými druhmi syrov. Navyše sú bez tuku a potešia vysokým obsahom vlákniny.
Datle bez kôstok so sladkou, jemne medovou až korenistou chuťou a vysokým obsahom vlákniny
Datle bez kôstok sú pochúťka z datľovníka(Phoenix dactylifera) v podobe lahodného RTE snacku. Ich veľkou výhodou je, že sú vykôstkované a ušetria vás od tejto neobľúbenej činnosti. Namiesto toho si na nich môžete pochutnať okamžite a potešia veľmi sladkou, jemne medovou až korenistou chuťou. Navyše nezaostávajú ani po nutričnej stránke, keďže sú bez tuku a potešia aj vysokým obsahom vlákniny.
Môžete si ich užiť samostatne ako sladký snack k obľúbenému seriálu, počas prednášky v škole alebo na cestách vlakom, autobusom či autom. Určite ich oceníte aj ako snack na turistike. Navyše sú viac než vhodné aj ako občerstvenie pre návštevu. Okrem toho ich môžete využiť napríklad do domácich raw kokosových guličiek. Hodí sa tiež do ovsených kaší, k sušenému ovociu alebo orechovým maslám. Datle bez kôstok sa však skvele kombinujú aj s kyslými či slanými potravinami, vďaka čomu s nimi môžete pripraviť originálne pochúťky.
Rozumejú si napríklad s vlašskými orechmi, pistáciami aj mandľami. Sú vhodné do smoothies a na nový level povýšia jogurty či tvarohy. Nezatratia sa ani v slanej kuchyni, kde s vybranými druhmi syrov dokážu vytvoriť unikátne spojenie. Skúsiť môžete napríklad kombináciu datlí s gorgonzolou, kozím syrom, parmezánom alebo fetou. Hodí sa však aj k slanine, prosciuttu, hummusu či tahini. Netypické, ale veľmi zaujímavé spojenie vytvárajú v šalátoch napríklad s olivami alebo kaparami. Tieto široké možnosti využitia predurčujú datle bez kôstok k must-have snacku, ktorý sa u vás nestratí a veľmi rýchlo sa stane stabilnou súčasťou vašej špajze.
Datle bez kôstok a ich výhody
pochúťka z datľovníka pripravená k okamžitej konzumácii (RTE)
neobsahujú kôstky
majú veľmi sladkú, jemne medovú až korenistú chuť
môžu byť zaujímavou alternatívou k cukríkom
majú vysoký obsah vlákniny
sú bez tuku
do školy, práce aj na výlet
vhodné do slanej aj sladkej kuchyne
Zloženie
Celé vykôstkované datle (Phoenix dactylifera).
Tabuľka nutričných hodnôt
Nutričné hodnoty
Per 100 g
*NRV/ *RI
Energetická hodnota
1250 kJ/ 295 kcal
14,9 %
Tuky
0,5 g
0,7 %
- z toho nasýtené mastné kyseliny
0,1 g
0,5 %
Sacharidy
68 g
26,2 %
- z toho cukry
63 g
70 %
Vláknina
7,5 g
-**
Bielkoviny
2,5 g
5 %
Soľ
0,01 g
0,2 %
*Referenčný príjem priemerného dospelého človeka (8400 kJ/ 2000 kcal)
**Referenčný príjem dospelého človeka nie je stanovený
Upozornenie
Uchovávajte na suchom mieste, mimo priameho slnečného žiarenia, pri izbovej teplote. Alergény: Môže obsahovať obilniny obsahujúce lepok, arašidy, sóju, orechy a sezamové semienka.
Vyskúšali ste už Datle bez kôstok – GymBeam? Podeľte sa s nami a našou komunitou o vaše skúsenosti a pridajte
Ak máte akékoľvek otázky ohľadom tohto produktu, opýtajte sa .