D-ribóza je jednoduchý sacharid (monosacharid), ktorý sa podieľa na mnohých procesoch v tĺle. Na rozdiel od iných sacharidov nie je primárnym zdrojom energie a metabolizuje sa inak než napríklad glukóza. D-ribóza je preto vhodná pre športovcov a iné aktívne ľudí.